Овие 7 навики го поправаат лошото расположение!

Иако не постои рецепт за среќа, овие навики можеби ќе ви го поправат расположението во одредени моменти!

# Побарајте личност која ви е драга.

# Запишете си на што сте благодарни.

# Слушајте музика.

# Одморете од социјалните мрежи.

# Дозволете си да бидете тажни и лути.

# Простете му на некој.

# Дури и физичката активност е добро решение за лошото расположение.