ФАКТ НА ДЕНОТ: Колку често треба да се смееме?

Децата на шест годишна возраст се смеат просечно по 300 пати на ден, а возрасните само 13 пати. Здравите луѓе се смеат од 100 до 400 пати дневно, односно околу 2.800 пати неделно или 146.000 пати годишно. 

Смејете се почесто бидејќи смеењето ја зголемува циркулацијата на крвта за 22% додека стресот ја намалува за 35%.Смеењето го активира производството на ендрофин – хормонот на среќата.