Дали слушалките се штетни за здравјето на вашето дете?

Децата и тинејџерите често користат слушалки за слушање музика, додека гледаат видеа или разговараат со своите пријатели. Но, дали слушалките се штетни за здравјето на вашето дете?

Студијата на американскиот Центар за контрола и превенција на болести нагласува дека постои посебен ризик. Истражувачите откриле дека 1 од 6 до 8 ученици од основно и средно училиште (на возраст од 12-19 години) има мерливо губење на слухот, веројатно поради прекумерна изложеност на бучава.

Во исто време, според поврзаното истражување на Детската болница во Мичиген во САД, 2 од 3 родители пријавиле дека нивното дете на возраст од 5-12 години користи лични аудио уреди. Меѓу родителите кои рекле дека нивните деца користат слушалки, половина рекле дека нивните деца поминуваат најмалку еден час дневно користејќи ги, додека 1 од 6 изјавиле дека еден типичен ден за нивното дете вклучува најмалку 2 часа користење.

Децата најчесто ги користат овие уреди дома, на училиште и во автомобил, додека помалку од 10% од родителите велат дека нивните деца ги користат во автобус, надвор или во кревет. Половина од родителите велат дека слушалките му помагаат на нивното дете да се забавува.

Според истражувањето, повеќе родители на 9-12-годишни од 5-8-годишници пријавиле дека нивното дете користело слушалки, додека секојдневната употреба била поверојатно кај повозрасната група.

Сепак, продолжената или екстремната изложеност на високи нивоа на бучава, посочуваат експертите, може да доведе до долгорочни здравствени проблеми, вклучително и губење на слухот или тинитус. Исто така, изложеноста на бучава може да влијае на сонот, учењето, јазикот, нивото на стрес, па дури и крвниот притисок на децата.

Која е безбедносната употреба на слушалките од страна на децата?

Како општо правило, децата треба да можат да слушнат што зборувате кога користат слушалки. Ако не можат да ве слушнат, звукот е премногу гласен. Друго добро правило е дека аудио плеерите треба да се вклучуваат само до околу 60% од максималната јачина на звук. Затоа, обидете се да контролирате вашето дете да не претера и погрижете се да направи пауза откако ќе ги користи слушалките еден час. Се разбира, важно е да му дадете добар пример на вашето дете, затоа погрижете се и вие безбедно да ги користите слушалките.

Дали има некои посебни карактеристики што треба да ги бараме кога купуваме слушалки?

Добра карактеристика се опциите за поништување на шумот. Со опциите за поништување шум, децата не мора да ја зголемуваат јачината на звукот толку многу за да ја намалат надворешната бучава. Доброто поставување на слушалките е исто така важно за да се спречи „истекување“ на звукот и да се намали потребата за зголемување на јачината на звукот.

Што е со слушалките или другите производи означени како „Безбедни за деца“?

Ова може да изгледа привлечно, но ајде да видиме што всушност значи. Светската здравствена организација препорачува децата да користат аудио уреди со јачина на звук не повеќе од 75 децибели не повеќе од 40 часа неделно.

Дали треба да бидеме загрижени за вообичаениот еколошки шум?

За бучните уреди во домот, родителите можат да го исклучат звукот на телевизорот, компјутерот или радиото или да ги исклучат кога не се во употреба.

Некои деца можат да бидат исклучително чувствителни на бучава. На пример, некои деца со аутизам, нарушувања на сензорната обработка или нарушување на дефицитот на внимание/хиперактивност (АДХД) може да бидат вознемирени од звуци кои вообичаено не им пречат на другите деца. Слушалките за поништување бучава, чепчиња за уши за заштита на слухот или машините за бел шум може да бидат корисни за овие деца.

Што е со концертите и другите настани?

Многу родители се запознаени со привремените оштетувања од изложеност на бучава, како што е тинитус еден ден или така после концерт. Ова може да се случи и по гледање спортски натпревар или понекогаш дури и по забава. Приклучоците за уши можат да помогнат во заштитата на детскиот слух во овие бучни средини. Одржувањето растојание од звучниците може да го намали и нивото на бучава. Ако и детето чувствува зуење или болка во увото поради бучавата, тоа е знак дека на ушите им треба пауза.

ФОТО: Pexels