Од гради до автомобил: Овие маки ги мачат младите девојки денес

Не е лесно кога сте млади. Младите исто така имаат свои проблеми и стравови во однос на своето тело, но и односите со родители и пријатели.

Експертите имаат одговори на многу прашања што ги мачат девојчињата во пубертет и сугерираат како да се справат со нив за време на адолесценцијата:

Моите гради

Градите на секоја девојка растат, но не во исто време и не се со иста големина. Развој на градите и брз, ран пубертет може да привлече внимание кон вас рано без да сакате.

Потребен ви е градник кој ви одговара. Ако некој ви се жали на непријатни коментари и ве прави да се чувствувате лошо, кажете им дека ви е непријатно и дека не е „фер“. Ако тоа не помогне, побарајте помош од возрасно лице (родители, наставници, воспитувачи или психолог од училиште).

Носот

Имате впечаток дека носот ви е преголем или нерамномерен и се чувствувате како луѓето секогаш да зјапаат во вашето лице, затоа сакате да направите пластична операција?

Операцијата може да го промени носот, но исто така има и ризици. Дури и по операцијата, носот може да ја промени формата со текот на времето. Обидете се со шминка за да ја намалите видливоста. Потемна основа за шминка од обете страни може да помогне носот да изгледа помал. Исто така, запрашајте се дали сте премногу критични кон себе. Разговарајте со вашиот лекар за тоа дали вашиот нос е навистина голем. Понекогаш пропуштаме да ја видиме убавината што веќе ја имаме, па се чини дека изгледаме полошо.

Лош здив

Вашиот најдобар пријател вели дека здивот ви смрди!?

Ако имате лош здив, четкањето на забите или користење конец за заби може да не биде доволно често. Изберете што јадете пред да излезете во јавноста. Четкајте ги забите два пати на ден, вклучувајќи го и вашиот јазик. Обидете се со миризливи бонбони или гума за џвакање без шеќер.

Ако ништо не помогне, консултирајте се со вашиот лекар (проблеми со дигестивниот систем или грлото) или со стоматолог (распаднати заби).

Масни наслаги на стомакот

Дали мислите дека стомакот ви е првото нешто што сите го забележуваат и дека имате прекумерна тежина?

Проверете дали замислувате или е реалност. Дали навистина се здебелувате, или се споредувате со модели, актерки или други ѕвезди во медиумите? Тежина и БМИ (индекс на телесна маса) ќе ви ја каже вистината.

Ако навистина имате прекумерна телесна тежина, работете на подобра исхрана и водите активен живот. Разговарајте со вашиот лекар за вашите грижи и тој ќе ви препорача диета и вежбање.

Што да направите за време на менструацијата?

Вие се движите, кога пријателот ви шепнува дека имате светло црвена лента на задниот дел од пантолоните. Што да направите?

Соблечете ја маицата или врзете ја јакната околу половината и скријте ја дамката додека контактирате со наставникот. За да го спречите ова, облечете резервна подлога или тампон и резервни панталони.

Дали родителите ве третираат како мало дете?

Вие сте во средно училиште, но вашите родители сепак делуваат како да имате 3 години. Тие секогаш ве потсетуваат да „ја наметнете вашата јакна“ и „да пиете млеко“ пред пријателите.

Покажете им на родителите дека сте одговорна личност, помагајќи во работата на домаќинството и вашите добри оценки.

Родителски притисок

Вашите родители очекуваат да направите сè совршено: високи оценки на училиште, да се грижите за тимот, да свирите инструмент или работа со скратено работно време. Тие ве „гушат“ со нивните очекувања.

Кажете им на родителите дека ви треба пауза од спортот или други активности за да бидете подобри на училиште.

Организирајте се така што имате доволно време да спиете, да јадете и да се дружите со пријателите. Ако притисокот е премногу, кажете им на родителите „дека не можете да го издржите сето тоа“ или консултирајте се со училишен психолог.

Браќа и сестри

Мислите ли дека вашиот брат или сестра е по популарен од вас кај родителите?

Вашите родители можеби не забележуваат дека треба да се однесуваат со вас поинаку од вашиот брат или сестра. Кажете им како се чувствувате. Ако сè уште не разбираат за што станува збор, побарајте совет од други возрасни (роднини или наставници ...) на кои им веруваат родителите.

Вашите родители не дозволуваат да возите автомобил?

Конечно добивте лиценца, но родителите имаат премногу правила што го попречуваат возењето?

За сега, треба да живеете според правилата на родителите, ако сакате да возите. Тие веројатно се обидуваат да ви спасат нешто за што можеби не сте знаеле (ноќно возење, возење на мраз или дожд, ароганција на други возачи). Со текот на времето, ќе стекнете искуство и ќе стекнете доверба кога родителите, па ќе видат дека сте безбеден и одговорен возач.