Кристина со години трпела онлајн насилство, а тоа ја чинеше живот: Што сѐ е Интернет вознемирување, како да го препознаеме и што можеме да направиме за да го спречиме?

Србија ја растажи и вознемири јавноста со веста за смртта на 21-годишната Кристина Кике Ѓукиќ, Јутјуб ѕвезда, инфлуенсер и гејмер, која беше многу популарна на мрежите, но од друга страна носеше голема тага во душата и се бореше со товарот на возрасна личност со изградена самодоверба и голема самосвест.

Имено, Кристина со години била жртва на дигитално насилство, а тоа го потврди нејзината блиска соработничка Мира Владисављевиќ, директорка на Balkan Tube Fest. Таа откри дека Кика долго време водела болна борба со злоупотреба и вознемирување на Интернет, односно негативни коментари, страшни навреди, омаловажување, па дури и закани.

За жал, дигиталната ера ни донесе многу предности, но и предизвици на кои како општество, очигледно, не сме подготвени. Културата на токсичност и слободата на поединецот да му кажува на друго лице што сака на Интернет, без да биде одговорен за тоа, може да чини живот. Навредите и грдите коментари се особено тешки за децата, тинејџерите и многу младите, кои се уште не успеале целосно да го изградат својот идентитет и систем на вредности. Парадоксално, тие се најактивните корисници на Интернет и социјалните мрежи.

Некои проценки покажуваат дека над 70 отсто од тинејџерите во светот активно ги користат социјалните мрежи неколку пати на ден. Добротворната организација „Ditch the Label“, чија цел е борба против насилството во едно истражување, откри дека дури една третина од младите имале некакво непријатно искуство на социјалните мрежи, а стапката на сајбер насилство е највисока на Инстаграм: 42 отсто млади корисници пријавиле дигитално вознемирување.

 Што е дигитално насилство или сајбер-малтретирање?

Овој термин се однесува на употребата на технологија за вознемирување, закана, навреда или заплашување на друго лице - или комбинација од овие дејства. Како и малтретирањето во четири очи, ова е непожелно, агресивно однесување кое вклучува реални или очигледни нерамнотежи на моќта и често се повторува.

Дигиталното насилство е во пораст, дури стана примарен облик на насилство кај младите. За почеток, важно е да се препознае што вклучува сајбер-малтретирањето:

-испраќање/споделување навредливи пораки и коментари
-понижување на другите со објавување / споделување засрамувачки видеа или фотографии
-ширење лаги и гласини на Интернет
-создавање лажни онлајн профили
-заканувачки пораки и постојано вознемирување 

Доколку сте жртва на дигитално насилство, важно е да ги запомните следните ставки, па да пријавите или да запознаете блиска личност која може да ви помогне.

Не е твоја вина

Ти не си сам/а

Помош е достапна за тебе

Не си слаб/а ако побараш помош

Сајбер насилството може да повреди некого подеднакво како физичко или вербално, бидејќи е јавно, односно многу луѓе можат да го видат, брзо се шири, тешко е да се избегне, сторителот може да биде анонимен и да се стави крај на насилството може да биде тешко процес.

„Пред сајбер малтретирањето, имавме медиумски и таблоидни малтретирања на познати мажи и жени. Доволно е да се потсетиме како во раните 2000-ти некои написи го доведуваа во прашање моралот и честа на познатите жени поради начинот на кој тие се претставуваат во јавноста. Многу години подоцна, кога стана општествено поприфатливо, јавно зборуваа за борба против психичките проблеми поради секојдневниот притисок. Меѓутоа, сајбер малтретирањето е многу посериозна работа бидејќи во овој случај некој има зацртана мета и секојдневно чита и гледа коментари за себе кои можат да му ја нарушат самодовербата“, изјави за „Жена“ психотерапевтот Бојан Константиновиќ.

Кои чекори можете да ги преземете ако сте жртва на сајбер малтретирање? Секогаш имајте на ум дека ПОДДРШКАТА е достапна во секое време. Треба да побарате помош или да се обратите кај некој кому му верувате доколку сте жртва на дигитално насилство. Еве ги чекорите што можете да ги преземете ако се сомневате дека сте цел на онлајн насилници:

-Кажи им дека не е во ред
-Блокирајте го и пријавете го тоа лице
-Пријави ја објавата што те вознемирува
-Побарај помош од возрасно лице на кое му веруваш или од соодветните служби
-Направи скриншот, да имаш доказ
-Побарај полициска помош доколку е потребно

Психотерапевтот Бојан Константиновиќ за „Жена“ наведува дека кога ќе се појават првите знаци на анксиозност, опсесивни мисли или чувство на несакање и отфрлање, веднаш треба да се реагира.

Важно е да реагирате доколку сте сведоци на сајбер насилство!

Можете да помогнете да се запре сајбер насилството! Еве што можете да направите: 

-Пријавете сајбер малтретирање ако го видите
-Не споделувајте или пренесувајте навредлива содржина
-Не учествувајте во сајбер насилство
-Напуштете разговор или група во која се случува сајбер малтретирање
-Кажете нешто добро и позитивно на личноста која е жртва на сајбер насилство
-Ако е безбедно, заземете став против насилството и побарајте од оние што го спроведуваат да престанат
-Дајте им до знаење на напаѓачите дека тоа што го прават е погрешно
-Разговарајте приватно со личноста која е жртва на сајбер малтретирање, прашајте ја дали е добро и дали и треба помош

извор:zena.blic