Не сакате да му дадете на вашето дете мобилен телефон? Експертите за ментално здравје имаат пет совети

Тешко е да се одолее на дете кое сака паметен телефон, а родителите ширум светот бараат начини да ги заштитат своите деца од штетите од нивната употреба.

Smartphone Free Childhood, неодамна основана британска организација, има за цел да ги обедини родителите кои не им даваат на своите деца паметни телефони. Имено, се покажало дека децата кои добиле мобилен телефон пред десетгодишна возраст имаат полошо ментално здравје. Во исто време, најмалку 42 отсто од децата добиваат паметен телефон пред да влезат во четврто одделение во основно училиште.

Некои родители им даваат на своите деца паметни телефони од безбедносни причини, вклучително и можноста да контактираат со нив и да ја следат нивната локација кога се далеку од дома, но тоа може да им наштети на нивното ментално здравје.

Професорката по психологија Кетлин Пике и научникот Зак Рауш со CNBC споделија пет совети како да избегнете да им давате паметен телефон на вашите деца.

Поврзете се со други родители

„Да се ​​биде единствениот родител кој одбива да му даде на вашето дете паметен телефон може да изгледа како изолација и за вас и за вашето дете“, рече Рауш.

Тој смета дека најдобро е да се поврзете со родителите на пријателите на детето и да се обидете заедно да донесете одлука за одложување на купувањето мобилен телефон.

„Кога ниту едно дете нема мобилен телефон, на вашето дете ќе му биде многу полесно. Од друга страна, ако вашето дете е единственото без паметен телефон, тоа може да создаде цела низа дополнителни стресни фактори за вашето дете“, додаде Пике.

Креирајте забавна содржина

Децата кои немаат паметен телефон ќе мора да го заменат со други форми на забава. Според Рауш, на децата треба да им се покаже како да играат надвор и да ризикуваат, што е клучно за развојот.

„Не е доволно само да се отстрани технологијата, родителите треба да му овозможат на детето начини да ја изрази својата креативност. Можете да се поврзете со други родители и да договорите време за заедничко дружење, играње во парк, излегување на пица“, предлага Рауш.

Започнете разговор

Пике и Рауш советуваат да започнете разговор за паметните телефони уште на рана возраст за вашето дете да не биде изненадено подоцна. Тие објаснуваат дека е тешко да се одвои дете кое не ги разбира мотивите на родителите од неговиот паметен телефон.

Модел одговорна употреба на паметен телефон

„Децата учат од своите родители, па затоа е важно да се моделира добро однесување за да им се покаже како изгледа одговорното користење на паметни телефони“, вели Рауш.

„Фокусирајте се на она што можете да го контролирате. Ако го чувате сопствениот телефон надвор од спалната навечер, тоа е нешто што децата можат да го видат. Или, за време на вечерата, никогаш не носете мобилен телефон на масата“, рече тој.

Поставете граници

Вашето дете или тинејџер веројатно ќе предизвика бес или протест затоа што не сте им дале паметен телефон, но важно е да не попуштите.

„Дали би му дале на вашето дете цигари или алкохол ако го побара тоа? родители, ние имаме одговорност да кажеме не и да го одложиме давањето паметен телефон на детето“, заклучи Рауш.

Фото: freepik